quinta-feira, 22 de outubro de 2009
domingo, 18 de outubro de 2009
18 de outubro - Dia do Médico
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quarta-feira, 23 de setembro de 2009
É PRIMAVERA !
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sul, marca a chegada
da Primavera.
A vida se renova todos os dias,
mas na primavera
há a exuberância das flores,
a alegria dos pássaros, das borboletas,
das abelhas...
Pantanal - MS
HOJE É O DIA DA ÁRVORE!
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O Dia da Árvore deveria ser todos os dias!
O nosso país - o Brasil - foi
privilegiado por Deus. Aqui, a natureza
nos deu de presente uma riqueza natural,
com árvores frondosas, cachoeiras,
rios e lagos com águas
cristalinas, muito verde.
Mas...homens inescrupulosos,
que visam apenas interesses
monetários, estão
devastando as nossas florestas.
Vamos plantar mais árvores!
Diz a Pfª. Wangari Maathai,
ganhadora do Prêmio
Nobel da Paz 2004:
" Quando plantamos árvores,
plantamos sementes
de paz e esperança".
Lindas palavras, professora Wangari!
Complemento-as dizendo -
Quando plantamos árvores,
estamos construindo o futuro
dos nossos descendentes.
Sem árvores, o que será
da vida humana no planeta Terra?
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O Programa das Nações Unidas
para o Meio Ambiente (PNUMA)
lançou uma campanha mundial para o plantio
de árvores - Plantemos para o Planeta:
Campanha do 1 Bilhão de Árvores.
Pessoas, comunidades, empresas e industrias,
organizações de sociedade civil, organizações
e governos são encorajados a fazer
um compromisso de participação on-line,
a fim de plantar, ao menos, 1 bilhão de árvores
em todo o mundo durante 2007.
“A inicitativa Plantemos para o Planeta:
Campanha dos 1 Bilhão de Árvores
é um motor para essas expressões
voluntárias de solidariedade.
É inclusiva e está aberta a todos –
de governos e empresas
até grupos comunitários e indivíduos.”
E chegamos em 2009...
Devemos continuar a plantar árvores,
muitas árvores.
O futuro do nosso planeta
está em nossas mãos.
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ESTÃO VOLTANDO AS FLORES
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Vê, estão voltando as flores.
Vê, nessa manhã tão linda.
Vê, como é bonita a vida.
Vê, há esperança ainda.
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Vê, as nuvens vão passando.
Vê, um novo céu se abrindo.
Vê, o sol iluminando,
Por onde nós vamos indo,
Por onde nós vamos indo,
Por onde nós vamos indo...
Laia laia laia
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Composição: Paulo Soledade
Composta em 1961,
essa música foi gravada por
Helena de Lima e Dalva de Oliveira.
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Açores - Portugal
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Amazônia - Brasil
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Blog's e Portais Ecológicos
Descubra na internet espaços criados
por pessoas que fazem a sua parte
na defesa do meio ambiente:
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http://www.unep.org/billiontreecampaign/portuguese/
http://www.diadaarvore.org.br/
http://www.biologo.com.br/_notes/blogsdemeioambiente.html
http://ambio.blogspot.com/
http://bioterra.blogspot.com/
http://dias-com-arvores.blogspot.com/
http://www.ecoreportereco.blogspot.com/
http://www.biologo.com.br/plantas/cerrado/index.html
http://www.biojornal.blogger.com.br/
http://www.osgatos.com.br/animal/index.html
http://ondas3.blogs.sapo.pt/
http://www.ambientalistas.blogspot.com/
http://indios.blogspot.com/
http://blogblogs.com.br/tag/meio%20ambiente
http://www.annamaron.com.br/c/e-meio-ambiente-sim/
http://blogdoplaneta.com/colunaepoca/
http://pt-br.wordpress.com/tag/lixo-e-reciclagem/
http://reciclar.brazil.zip.net/
http://umamadordanatureza.blogspot.com/
http://ameanatureza.blogs.sapo.pt/
http://lpncentro.blogspot.com/
http://www.naturezadivina.org/comunidade/?q=blog
http://www.jornaldomeioambiente.com.br/
http://www.desmatamentozero.ig.com.br/
http://www.pontoverde.pt/
http://www.ambientebrasil.com.br/
http://www.reciclaveis.com.br/
http://www.meioambiente.ufrn.br/
http://www.revistafator.com.br/canal.php?id=28
http://www.agricoma.com.br/agricoma/fontes/portais.php
http://www.dfonline.com.br/meioambiente/default.htm
http://www.setorreciclagem.com.br/
http://www.agenciaportalnatureza.com.br/
http://www.amigosdanatureza.com.br/
http://greenpeace.blogtv.uol.com.br/amazonia
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domingo, 31 de maio de 2009
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INFORMAÇÕES IMPORTANTES
*No Brasil, 1/3 da população adulta fuma
*Mais comum das dependências
*50% dos fumantes morrerão em função do cigarro
4.000.000 de mortes/ano
*Um litro de leite materno pode conter até 1 mg de nicotina
*Redução de fumantes em países do primeiro mundo
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O cigarro tem muito mais do que nicotina e alcatrão.
A cada tragada o fumante ingere um coquetel
de substâncias químicas que fazem mal
e que os fabricantes não mostram.
Veja abaixo algumas das substâncias que o cigarro
Fique esperto!
O cigarro é droga, causa dependência e mata.
Amônia e seus derivados - uréia, nitrato de amônio e outros - são usados na agricultura como fertilizantes. Também é componente de vários produtos de limpeza, por exemplo, produto de limpeza de banheiro. Outro produto derivado da amônia é o ácido nítrico. A amônia é usada pelos fabricantes para aumentar a absorção da nicotina.
Pólvora -Esplosivo que provoca tosse, falta de ar e até câncer, a pólvora é adicionada ao cigarro para facilitar a queima.
Acetato de Chumbo - Na Roma Antiga, devido à escassez de adoçantes além do mel, muitos ferviam suco de uva em potes de chumbo para a produção de um xarope de açúcar chamado sapa. Este era usado para adoçar o vinho e frutas. Existe a suspeita de que seu consumo excessivo tenha causado intoxicação, provocando insanidade e morte em várias figuras do Império Romano. Como qualquer composto de chumbo, o acetato de chumbo é altamente tóxico. Se inalado ou ingerido atrapalha o crescimento, causa dor de cabeça e pode gerar câncer.
Formol - O formol é tóxico quando ingerido, inalado ou quando entra em contato com a pele, por via intravenosa, intraperitoneal ou subcutânea. Em concentrações de 20 ppm (partes por milhão) no ar causa rapidamente irritação nos olhos. Sob a forma de gás é mais perigoso do que em estado de vapor. Carcinogenicidade (avaliação do potencial cancerígeno): Em quatro instituições internacionais de pesquisa foi comprovado o potencial carcinogênico do formaldeido.Em 1995, a Agência Internacional de Pesquisa em Câncer (IARC) classificou este composto como sendo carcinogênico para humanos (Grupo 1, julho 2004), tumorogênico, teratogênico por produzir efeitos na reprodução para humanos. Em estudos experimentais, demonstraram ser também para algumas espécies de animais.Agência de Proteção Ambiental (EPA), dos EUA: “O composto foi avaliado pelo grupo de avaliação de carcinogenicidade da ACGIH e foi considerado suspeito de causar câncer em humanos “.Associação de Saúde e Segurança Ocupacional (OSHA), dos EUA: considera que o agente é suspeito de causar câncer para humanos.O Programa Nacional de Toxicologia dos EUA (Fourth Annual Report on Carcinogens) de 1984 considerou que o formaldeído é um agente cancerígeno nas seguintes doses para ratos: por via oral, 1170 mg/kg/; por via dérmica 350 mg/kg e por via inalatória 15 ppm/6 horas. Usado para conservar cadáveres, provoca câncer no pulmão, problemas respiratórios e gastrointestinais.
Methoprene - Inseticida usado como antipulgas. provoca irritação na pele e lesões no aparelho respiratório.
Cádmio - É um dos metais mais tóxicos, que causa danos aos rins e ao cérebro. A toxicidade que apresenta é similar a do mercúrio. Presente em pilhas e baterias.
Acetona - É um líquido incolor de odor e sabor fáceis de distinguir. Evapora facilmente, é inflamável e solúvel em água. A acetona é utilizada como solvente em esmaltes, tintas e vernizes. Possui emprego na indústria de explosivos como gelatinizante da pólvora sem fumaça (nitrocelulose). Causa irritação na pele, na garganta e dor de cabeça.
Naftalina - A naftalina usada antigamente como agente antitraça, é um composto de partida para o fabrico de muitos produtos químicos, como por exemplo o ácido ftálico, corantes, plásticos, solventes e derivados halogenados da naftalina (insecticidas, fungicidas e impregnantes para madeira).Veneno empregado para afastar baratas. O contato prolongado ataca os rins e os olhos.
Xileno - É usado como solventes e precursor de outros produtos químicos, sendo encontrados no alcatrão e no petróleo. Cancerígeno presente em tintas spray. Causa tontura, dor de cabeça e perda da consciência.
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primeiro cigarro? 60’/30-60’/6-30’/<5’
proibidos? N/S
Você fuma mesmo quando está doente? N/S
CIGARRO E DOENÇAS
*Causa 85% dos canceres de pulmão
*Causa 30% dos demais tipos de câncer
(boca, laringe, esôfago, bexiga, colo de
útero, mama)
*Causa de 20 a 30% dos infartos
*Principal causa de morte evitável em países
industrializados
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Depoimento de João Ubaldo Ribeiro
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João Ubaldo Ribeiro é escritor e jornalista. Imortal da Academia Brasileira de Letras. João é considerado o maior romancista brasileiro da atualidade, sendo autor de obras e mais obras de sucesso, tais como, Sargento Getúlio e Viva o Povo Brasileiro. Como um bom baiano, ilhéu de Itaparica, João Ubaldo é um grande contador de causos, papo para tardes inteiras. Neste depoimento à Rádio Pulmão Bom, João Ubaldo nos remete às décadas de 50 e 60 do século passado, trazendo à baila parte do simbolismo e do fascínio que o tabaco exercia sobre os meninos da época. Entretanto, o escritor e amigo não se furta de revelar-nos as conseqüências que a opção pelo ato de fumar trouxe para a sua saúde, fala de sua dificuldade em abandonar a droga nicotina e das ações em sua função respiratória provocadas pelas fumaça dos cigarros. Este depoimento foi enviado para a sua publicação na Rádio Pulmão Bom.
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Clique e ouça
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Com Enfisema Pulmonar, Chico Anísio quer ser cobaia das células-tronco - em entrevista para Simone Miranda, Jornal Extra, 9/07/07
Efeitos do Cigarro no Corpo
De 8 em 8 segundos morre uma pessoa devido ao tabagismo. As pesquisas indicam que as pessoas que começam a fumar na adolescência (como
ocorre em mais de 70% dos casos) e continuam fumando por duas décadas ou mais morrem 20 a 25 anos mais cedo do que aquelas que nunca
acenderam um cigarro. Não é somente o câncer de pulmão ou uma doença do coração que causa graves problemas de saúde e morte. Aqui estão
alguns dos efeitos menos divulgados do uso do fumo – da cabeça aos pés.
REPOSIÇÃO DE NICOTINA
*Goma: 2 ou 4 mg, +/- 12 ao dia, por 3 meses
*Adesivo: 21, 14 e 7
*Spray: até 30 X/dia, por 12 semanas
*Tabletes
TRATAMENTO FARMACOLÓGICO
*Bupropiona: 2 semanas antes, 150 mg, 2 X /dia
*Nortriptilina: 2 semanas antes, 75 a 150 mg/dia
*Clonidina: 0,1 a 0,4 mg/dia
*Buspirona
OUTRAS POSSIBILIDADES TERAPÊUTICAS
*Acupuntura
*Quick puffing
*Tentativas anteriores
*Situações de risco (afeto negativo e positivo)
*Estratégias de enfrentamento
*História de consumo
*“Gatilhos”
*Avaliação da motivação
Nível de dependência
domingo, 3 de maio de 2009
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sexta-feira, 10 de abril de 2009
e de uma constante comunhão com Deus...
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Huberto Rohden
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..........Será que existe sobre a terra um só homem pensante que, de sã consciência, acredite ter captado no acanhado receptáculo do seu credo eclesiástico a luz infinita, a vida ilimitada, o espírito eterno da Divindade, que se revelou, com exuberante plenitude, na pessoa de Jesus, o Cristo?
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Halo Solar Parcial - Imagem obtida em Vila Boim - Alentejo
De Miguel Claro
http://www.astrosurf.com/astroarte/paisagens.htm
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..........Mesmo o homem que apenas no último quartel da sua vida terrestre chegasse a descobrir esse "tesouro oculto" seria ricamente recompensado por todos os esforços que fizesse para dele se apoderar.
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..........Evidentemente, os autores das mesmas consideram religião como algo puramente idealista, emocional, próprio das pessoas retiradas da vida real; uma espécie de ornato ou artigo de luxo adicionado à vida humana já integralmente constituída em sua realidade essencial. Não negam, geralmente, que seja belo e desejável possuir religião, mas consideram-se por demais realistas, práticos e positivos para não se interessarem por um assunto tão pouco real e positivo como é a religião, no entender deles.
..........Esta mentalidade professada por milhares de homens modernos é, quiçá, o mais característico sintoma so caos mental e da universal confusão que o século do rádio, da televisão e da bomba atômica criou no espírito humano.
..........É evidente que, desse ponto de vista, as palavras de Cristo, a Bíblia toda e a religião em geral são incompreensíveis como outras tantas esfinges a contemplar de olhos vácuos a silenciosa vacuidade do deserto.

..........Toda a dificuldade do homem profano está na sua mingua de realismo e seu excesso de irrealismo. E o que agrava excessivamente essa dificuldade é a circunstância de ele considerar o seu irrealismo como mais real que a própria realidade, a qual, por seu turno, recua para o horizonte longínquo, vago e impreciso de uma total ou quase total irrealidade.
..........É neste sentido que Jesus diz " Veritas liberabit vos" ( a Verdade vos tornará livres), e o apóstolo Paulo fala da "gloriosa liberdade dos filhos de Deus".

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..........Se há em nosso século tantos homens não espirituais, irreligiosos, materialistas, ateus, agnósticos, indiferentistas, é devido à sua falta de realismo e a seu excesso de ilusionismo.
..........O nosso estupendo processo físico-intelectual acabou por atrofiar a faculdade mais delicada do nosso Eu espiritual. Todo esse espalhafato periférico abafou a discreta música do centro. Precisamos de uma profunda "metanoia", reeducando o nosso Eu para vibrações sutis do espírito.

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Cristo - esse desconhecido
sábado, 28 de março de 2009
NEVOS PIGMENTADOS
Nevos, em sentido lato, são anomalias de desenvolvimento da pele ( hamartomas), que se manifestam por hiperplasia (crescimento exagerado por proliferação exagerada das células), hipoplasia ( no caso, subdesenvolvimento do tecido) ou aplasia (desenvolvimento incompleto ou imperfeito) dos elementos constituintes da epiderme e da derme.
Os nevos aumentam de tamanho com o crescimento do corpo e fixam-se para sempre em determinada dimensão.
Alguns acompanham outras alterações orgânicas, constituindo genopatias complexas.

Os nevos epidérmicos são formações hamartomatosas
que têm origem no folheto ectodérmico e mesodérmico e
são caracterizados por diferentes tipos de lesões cutâneas.
Apresentam-se clinicamente como placas discretamente
elevadas, cor da pele ou hipercrômicas e, na evolução,
tornam-se aveludadas e verrucosas.
citos ou apêndices cutâneos, dará origem aos diferentes
tipos de nevos, ou seja, queratinocítico, sebáceo, comedô-
nico e das glândulas écrinas e apócrinas. São exemplos
desse tipo de lesão o nevo sebáceo de Jadassohn, o nevo
verrucoso, a ictiose histrix, entre outros.
Em um terço dos pacientes o nevo epidérmico pode
estar acompanhado de anormalidades em outros sistemas
orgânicos. A associação desses tipos de nevos com
anormalidades congênitas do sistema nervoso central,
oculares e ósseas é de aparecimento esporádico e constitui
a chamada síndrome do nevo epidérmico.
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Síndrome do Nevo Sebáceo
Há nevos com feição hereditária, podendo surgir até em idêntico local de diversos indivíduos da mesma família.
Determinados nevos, decorrido certo tempo de progressão, reduzem-se a pouco e pouco e desaprecem. Um número restrito pode evoluir para neoplasia maligna.
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Podem ser:
Congênitos - presentes ao nascimento, 1% dos nascidos vivos.
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Adquiridos: desde a infância, em geral aos 30 anos se tem 20 a 30 nevos.
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Nevos de Ota e de Ito - estas lesões são caracterizadas por uma extensa hiperpigmentação maculosa azulada unilateral. Se aparecer na região suprida pelas divisões oftálmica e maxilar do nervo trigêmeo, é conhecida como nevo de Ota. Muitas vezes há pigmentação na esclerótica e nos tecidos orbitários até o periósteo; às vezes também nas mucosas da faringe, palato e nariz. Ainda que seja raro, apontam-se casos de malignização ( Fonseca, Aureliano & Faria, J. Lopes )
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Nevo de Ota, com pigmentação da esclerótica ( imagem extraída do Dermatlas )
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Nevo Spillus ( imagem extraída do Dermatlas)
A erupção pode ocorrer em uma distribuição segmentar. Pode associar-se com neurofibromatose.
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Nevo Azul - a lesão é elevada a mostra-se de cor azul ou azul-negra. O dorso da mão é uma localização comum. É totalmente benigna. As células névicas estão presentes na derme inferior e a luz incidente resulta em refração azul.
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Nevo de Becker - é mais comum em homens e embora o tórax, o ombro e braços sejam os locais usuais de comprometimento, pode surgir em qualquer lugar. É pigmetado e subseqüentemente desenvolve pêlos espessos, grosseiros.
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Nevo pigentado verrucoso ( Imagem extraída do link: http://www.dermatologiaestetica.net/)
Nevo Pigmentado Verrucoso - circunscrito, resulta do desenvolvimento excessivo das estruturas epidérmicas, incluindo, obviamente, abundância de células névicas. Tal formação toma aspecto granitado-verrucos e pode ser de pequeno tamanho ou, pelo contrário, extenso, formado por numerosos elementos aglutinados, constinuindo "placas" mais ou menos extensas, com ou sem pêlos.
Nevus piloso pigmentado gigante, transformado em melanoma maligno.
Vista lateral do mesmo paciente.
Observe a acentuada distensão abdominal e a caquexia.
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* Os sinais das palmas, plantas e genitália não são potencialmente perigosos e não necessitam, com exceções, ser removidos. 10% dos homens jovens têm sinais nas palmas, plantas e genitália, todavia melanoma maligno é incomum nestes locais;
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*A eletrólise dos pêlos dos nevos compostos não é perigosa:
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*A excisão de um sinal benigno não provoca alteração maligna;
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